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Ojas Garden, 8634 Hombrechtikon

Ayurveda-Massage und Therapie

Durch unterschiedliche, individuell abgestimmte Behandlungen mit warmem Oel werden Gesundheit und Ausgeglichenheit gefördert, Vitalpunkte aktiviert und der gesamte Organismus gestärkt. Damit können Rückenbeschwerden, Kopf- und Nackenschmerzen, Verspannungen, Verdauungsprobleme, Übergewicht, Schlafstörungen, Kummer, Stress und Erschöpfungszustände erfolgreich gelindert werden.



Abhyanga – Ganzkörpermassage Loslassen und entspannen Schwangerschaftsmassage Entspannend, nährend und vitalisierend Mukabhyanga – Gesichtsmassage Strahlend schönes Gesicht, Schulter und Dekoltée Pristabhyanga – Rückenmassage Kraft und Leichtigkeit für Rücken und Nacken Padhabhyanga – Fussmassage Wohlgefühl und Leichtigkeit für Füsse, Waden, Knie Mardana – Tiefengewebsmassage Rythmische Ausstreichungen von sanft bis fest Udvarthana – Pulver Trockenmassage Aktivierung für Gewebe, fördert den Stoffwechsel Garshan – Seidenhandschuhmassage ohne Oel Zarte Haut, entspannend und vitalisierend Klangschalenmassage Entspannung und Wohlgefühl durch Aktivierung des feinstofflichen Energiesystems. Craniosakrale Körperbehandlung Durch feinste, manuelle Impulse werden körpereigene Heilkräfte aktiviert und das Gleichgewichtsystem zur Selbstregulation gestärkt. So können positive Veränderungen im Körper stattfinden. Es wird am bekleideten Körper gearbeitet. Ernährungs- und Gesundheitsberatung Im Ayurveda wird die Ernährung als Fundament eines gesunden Lebens betrachtet. Im Mittelpunkt steht die Einzigartigkeit Ihrer Person. Am Anfang einer Beratung findet die Bestimmung des körperlichen und mentalen Momentanzustandes statt. (Vikriti) Aufgrund dieser Konstitutionsbestimmung werden Ihre Lebens- und Ernährungsgewohnheiten analysiert und für Sie persönlich zugeschnittene Ernährungsempfehlungen definiert. Diese Anpassungen können zu Ausgeglichenheit und Gesundheit führen und Ihr Leben nachhaltig positiv verändern. Die Anzahl der Beratungsgespräche hängt von Ihnen und Ihrem Anliegen ab.