MEDITATIONSSSTUNDE Onlineveranstaltung über Zoom
Datum:
Fr, 06.12.24 08:00 - Fr, 27.06.25 09:00
Rubrik:
Ausstellungen (Kunst / Kultur)
Beschreibung:
In dieser Stunde üben wir Achtsamkeit im Sitzen, Liegen, Stehen, Gehen oder in Körperbewegungen. Du bist eingeladen, dich von dem, was ich sage, inspirieren zu lassen. Wenn die Worte nicht unterstützend sind, fühle dich frei, sie einfach wegzulassen.
möglicher Ablauf:
20 Minuten Sitzen
10 Minuten Gehen
20 Minuten Sitzen
Gesundheit:
Bitte beachte, dass dieses Angebot keine therapeutischen Massnahmen ersetzen kann. Die Verantwortung für dein Handeln sowie deine geistige und körperliche Gesundheit liegt bei dir.
Soziale Medien:
Die Meditationsstunden werden aufgezeichnet und kostenlos als Podcast oder Video in den sozialen Medien zur Verfügung gestellt. Um einen geschützten Rahmen für die Teilnehmenden im Zoom-Meeting zu gewährleisten, sind sie in den sozialen Medien weder zu sehen noch zu hören.
Teilnahmemodus:
Es besteht die Möglichkeit sporadisch oder kontinuierlich teilzunehmen.
Voraussetzungen:
Interesse und Freude an der Meditation.
Daten:
jeden Montag-, Mittwoch- & Freitagmorgen
8-9 Uhr
Ort:
Zoom
Kosten:
keine
Freiwillige Spende:
TWINT: +41 79 380 75 41
Jeden Mo,Mi,Fr
Quelle:
guidle.com
Veranstalter:
romeo todaro achtsamkeit & mitgefühl