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Yoga trifft Langlauf

Datum: Di, 05.01.21 16:30 - Di, 02.03.21
Veranstaltungsort:
3988 Ulrichen, Hallenbarter Nordic AG
Rubrik: Sport
Yoga trifft Langlauf
Beschreibung: Zwei ganzheitliche Bewegungen, die sich ergänzen.

Yoga vermittelt Körperbewusstsein, die Basis guter Langlauftechnik gibt dem Körper Länge und Spannkraft für leichtfüssiges Gleiten entspannt, fokussiert, stärkt Körper und Geist und gibt Energie. Die Yoga-Lektion basiert auf Hatha-Yoga verbunden mit dem Spiraldynamik ® Prinzip und ist geeignet für Frauen und Männer jeden Alters. Voraussetzungen sind keine notwendig. Die jeweils aktuellen Vorgaben des BAG werden eingehalten.

Treffpunkt
16.30 Uhr im Hallenbarter Sport Shop Obergesteln
16.45 Uhr - 18.00 Uhr Yoga Unterricht

Material / Ausrüstung
Material generell vorhanden. Eigene Matte auch willkommen. Grosses sauberes Badetuch bitte selbst mitbringen, wenn vorhanden (Decken werden keine ausgehändigt). Bewegungsfreundliche Kleidung. Im Hallenbarter Sport Shop finden Sie zweckmässige und bequeme Bekleidung.

Kosten
CHF 30.00 Einzellektion 75 min Bezahlung bar oder Twint
CHF 250.00 10er Abonnement gültig bis Ende März 2021

Privatunterricht für Einzelpersonen und Kleingruppen auf Anfrage

Anmeldung und Auskunft
Jeweils Dienstag und Donnerstag bis 12.00 Uhr.
Hallenbarter Sport Shop, Obergesteln, T. +41 27 973 27 37 oder Silvia Wildi-Frey, Langlauf- und Yogalehrerin, M. +41 79 380 06 48 (ab 17.00 Uhr)

Platzzahl
4 -6 Teilnehmende, je nach aktuellen Vorgaben des BAG
Jeden Di,Do
Quelle: guidle.com
Veranstalter: Feratel Schweiz
Regionalwetter
Wetter: meteonews.ch
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