preMom® Yoga in der Schwangerschaft in Belp-Bern-Gantrisch
Datum:
Mi, 24.04.24 18:00 - Di, 31.12.24 19:00
Rubrik:
Sport
Beschreibung:
Sanfte und wohltuende Körperübungen unterstützen dich während der Schwangerschaft. Sie bringen Entspannung in den ganzen Körper, den Rücken und in die Gedanken. Du lernst ein bewusstes und richtiges Atmen und nimmst dir Zeit für das Ungeborene und das Schwangersein.
Dank den Atemübungen und der Praxis von Yogapositionen kannst du dich optimal auf eine aktive und selbstbestimmte Geburt vorbereiten. Schwangerschaftsyoga ist ab der 13. bis zur letzten Schwangerschaftswoche geeignet.
Der Kurs findet ab 3 Teilnehmende statt. Die Anzahl Plätze ist beschränkt. Während den Schulferien Belp finden keine Kurse statt.
Ort: Käsereistrasse 1, Belp
Tag & Zeit: Mittwoch von 18.00 bis 19.00 Uhr
Dauer: jeweils 8 x 60min
Gruppe: max. 7 Personen
Level: Für alle geeignet - auch ohne Vorkenntnisse
Kosten: CHF 200.- inkl. Tee
Nächster Kursstart: laufender Kurs - Einstieg
Jeden Mi
Quelle:
guidle.com
Veranstalter:
Vivere Yoga